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2020'01.07 (Tue)

1月7日火曜日



七草がゆでスタート。

そして仕事帰りは整形でリハビリ。
時間がかかっても固まってしまった50肩は
なんとか治したい!
今年は自分メンテナンスでいきたい!

何より今年は50代最後の歳だしね😆

明日は荒れた天気&気温が上がるという
体には応える陽気、、。

上手に乗り切りましょう。
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